【勉強が長続きしない】ＦＰ３級取得を目指す男が解説する勉強が長続きするコツと環境づくり

こんにちは、つかさです。

この記事は次の項目に当てはまる人に向いています。

僕は現在、ＦＰ３級の取得を目指して、日々勉強をしています。

基本的には毎日勉強するようにしていますが、学生時代の頃に比べて、時間の確保が非常に難しいと感じています。

僕は大学受験や就職に向けてコツコツ勉強をしてきたので、長期間勉強することに慣れていて、「勉強が長続きしない( ﾟДﾟ)」と困ることはありません。

しかし、多くの人は勉強が長続きせずに、ＦＰ３級の試験までに挫折してしまう人が多いのではないでしょうか。

そこで、今回の記事では次の２点について解説します。

今回の記事を読めば、３日坊主の自分から脱出することができるかもしれません。

ぜひ、最後まで読んでください。

また、僕が使用している教科書や勉強方法について知りたい方や「そもそも、どうやって独学で勉強するのかわからない( ﾟДﾟ)」という方はこちらの記事も合わせて読んでもらえると嬉しいです。

【ＦＰ３級合格に向けて】教科書の選び方・おすすめの教科書と独学で勉強する方法を解説

勉強が長続きするコツ４選

僕が大学受験などで、コツコツ勉強を続けることができたコツを４つ解説します。

自分が決めた時間に勉強を始める

勉強が長続きしない人の特徴は「気が向いたときに勉強を始める」ことです。

最初だけものすごい「気が向く」ので、何時間も勉強できてしまいます。

しかし、学生時代に必死に勉強をやってこなかった人にとって、勉強は苦痛でしかありません。

（ちなみに、僕は高校３年生のときの夏休みに１日８時間ほぼ毎日勉強をして、４０日間の夏休みで勉強時間が３００時間を越えたことがあるので、ちょっと自信ありです笑）

だから、３日後や１週間後に「気が向くこと」がなくなり、勉強が長続きしないのです。

今すぐに次の項目を決めてください。

僕は現在、平日ならお風呂から上がったら勉強を始めます。

お風呂から出る時間帯が８時半前なので、勉強の開始時間がだいたい８時半くらいになります。

お風呂から上がった後、自然と体が机に向かい、教科書とノートを開く習慣が身についています。

自分で「この時間になったら必ず勉強を始める！」、「このタイミングで勉強を始めよう！」と決めましょう。

ちなみに、休日は１日予定がなければ５時間程度勉強します。

（昔の自分が化け物と思っています笑）

「時間」ではなく「ノルマ」で計画を立てる

「毎日１時間は必ず勉強しよう！」とか、「休日は５時間やろう(・ω・)」というのはあまりおすすめしません。

なぜなら、勉強中に時間にとらわれるようになるからです。

「１時間達成までまだ４０分もある…」

「あれ、さっきから全然時間が経過していない…」

勉強は「時間」ではなく、「ノルマ」で立てましょう。

僕は勉強する姿勢になったら、教科書を開いて、こんな感じのことを考えてから勉強を始めます。

勉強に慣れてくると、「たぶんこれくらいの量を勉強すると、だいたい４０分くらいかかるかな(・∀・)」というのがわかるようになってきます。

これができるようになれば、かなり勉強スタイルが確立してきている証拠なので、できるようになるまでがんばって続けましょう。

教科書や参考書は知っているところから勉強していく

本屋で購入した教科書や参考書を最初から勉強しようとする人が大多数だと思いますが、僕は「出来るだけ知っているところ」から始めることをおすすめします。

ＦＰ３級に関する学習内容だと、次の分野に分かれることが多いと思います。

僕が現在使用している教科書を次の順番で学習するように計画しています。

知っている事柄から学習することによって、勉強が長続きしやすいです。

受験や入試も「知っているところから問題を解く」とよく言われますが、勉強も同じです。

自分の得意分野や好きなところから始めた方がいいです。

毎日１０分でもいいから机に向かう

さいごに、勉強が長続きするために最も重要な内容です。

毎日勉強する習慣を身に付けてください。

僕のように、勉強することに慣れているのであれば１日程度サボっても、また次の日からがんばることができるかもしれませんが、勉強を継続することに慣れていない人は「勉強体力」がありません。

そのため、毎日強引にでも机に向かわないと、そのまま教科書や参考書を開くことすらしなくなってしまいます。

やる気がないときでも、１０分でもいいから机に向かって、ノートを書いてください。

１か月続ければ、自然と勉強することに抵抗がなくなります。

それまでは気合を入れてがんばってほしいです。

ここまでに解説した内容だけでなく、勉強が長続きするための環境づくりも大切です。

勉強が長続きする環境について、続けて解説します。

勉強が長続きする環境づくり３選

勉強は気持ちの問題だけでなく、身の回りの状況にも左右されます。

僕が勉強するうえで大切な環境だと思うものは次の３つです。

自宅で勉強できる環境を整える

これはあくまで個人的な意見ですが、勉強は「自宅」でやることをおすすめします。

僕自身、これらはすべて失敗しています笑

勉強するために外出したり、友人と勉強したりして良かったことが１回も無いのです。

勉強は自分自身と向き合う時間だと思っています。

だから、自宅で勉強ができるような環境をつくることが大切だと思っています。

机の上はきれいにする

机の上はきれいにしてください。

教科書とノートを開き、それでも十分なスペースが確保できるくらいの広さがあればＯＫです。

僕は大学受験のときに机の汚さなんて気にしたことがありませんでした。

しかし、就職活動のときの勉強では、「絶対に机がきれいな方が勉強がはかどるわ( ﾟДﾟ)」と気づきました。

それ以降、僕は自宅や職場の机はきれいにするように心掛けています。

このことについて過去に記事をまとめていますので、興味があればこちらの記事を読んでください。

机の上が汚い人ほど職場での評価が下がる理由と職場の机を整理整頓する３つの心掛け

出来る限り睡眠時間を削らない

睡眠時間を削ってまで勉強時間を確保することはおすすめできません。

最低でも７時間は寝るように心掛けましょう。

睡眠時間を削るのではなく、他のことを削りましょう。

十分な睡眠をとらないと、勉強の質が確実に落ちます。

睡眠時間の確保は最優先事項なので、夜遅くまで勉強せずに、早く寝ましょう。

朝早く起きて勉強するのもおすすめですが、それでも７時間以上寝たうえで早起きして勉強しましょう。

まとめ【なんでも長続きする人の方が強い】

今回の記事では次の２点について解説しました。

自分に厳しくなることができるか

勉強が長続きする多くの人は「自分に厳しいタイプ」の人たちです。

しかし、自分に甘かったり、意志が弱かったりする人は毎日勉強をするということだけでもハードルが高いことです。

でも、「ＦＰ３級を合格するぞ！」という目標を掲げたのであれば、今から「自分に厳しいタイプ」の人になりましょう。

人はいつでも変われます。

でも、自分は自分で変えるしかありません。

これを機に、変わりましょう。

身の回りの整理整頓や環境づくりも勉強にとって重要

自分の時間を管理する能力、整理整頓をする能力、睡眠時間の確保など、自分をしっかりとコントロールできて、初めて勉強が長続きします。

学生時代に勉強に励んできた人たちはこの能力が身についています。

逆に、「あぁ、学生時代に勉強をしてこなかったなぁ」という人は、ここから始めなければいけません。

焦らず、じっくり自分をコントロールできるようになりましょう。

さいごに、勉強は継続しなければ大きな目標を達成することはできません。

ＦＰ３級レベルの学習内容は付け焼刃で何とかなるものでもありません。

（僕もまだ合格していませんが笑）

僕もコツコツと勉強を続けていますが、まだ４分の１程度しか終わっていません。

でも、大学入試や就職活動とはちがい、資格取得のための試験は年に何回もあります。

勉強さえ続ければ、いつか必ず合格することができると信じて、お互い頑張りましょう。

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